NÃO SOMOS ROCHA NUM MAR REVOLTO

Não existe calmaria durante a vida toda.

Vez ou outra aparecem situações que detonam nosso emocional de um jeito ou de outro, e isso sempre parte de outra pessoa e nunca de objetos.

O grande mistério da vida são os relacionamentos pessoais.

Sabemos que atraímos pra perto o que está na mesma energia que nós, ou seja, atraímos nosso semelhante, mais conhecido como nosso espelho.

E nem sempre esse espelho é bacana...

Às vezes dói enxergar no outro o que detestamos em nós, e isso pode ser inconsciente. São os mistérios da vida.

Então, o que fazer com o sentimento que acaba com nosso humor?

A primeira ação é culpar o outro, e isso é assim mesmo, todos nós fazemos.

Mas e como reconhecer no outro aquele lado podre que existe em nós?

Difícil, né?

Esse sentimento não virá do vizinho, nem do colega de trabalho, do amigo de baladas, não.

Ele vem de quem nos conhece lá no íntimo, nos detalhes que somente Deus sabe...

E como dói...

É pra isso que estamos aqui, pra manifestar todos os sentimentos e saber lidar com tudo isso nos reconhecendo neles. O outro próximo só nos fez um favor. Ele se propôs a ser espelho durante nossa vida pra que possamos "evoluir" de alguma forma.

É onde entra o perdão. Não pro outro, mas pra nós mesmos.

Se enxergamos o "estragado" no outro, esse estrago está em nós e nos incomoda muito.

Não vamos nos tornar uma rocha num mar revolto, mas um ser que reconhece o motivo de estarmos aqui convivendo com pessoas específicas, nos lugares adequados e nos momentos certos pra que possamos enxergar onde dói e como lidar com essa dor.

Uma boa maneira para começar a entender todo esse turbilhão é através da meditação. 

Apenas sente-se confortavelmente, feche os olhos, coloque uma música (pode ser o som do mar) e sinta sua respiração circular... Inspire, expire... Deixe os pensamentos chegarem e irem embora, e não os acompanhe. Em algum momento você terá um ponto zero, ou seja, não pensará em nada, somente sentirá sua respiração. É nesse momento que você terá acesso a Deus e seus mistérios.

Faça meditação todos os dias, comece com cinco minutos e vá aumentando, de acordo com sua vontade. 

Não existe regra, somente sentir, principalmente sua respiração.

E perceba ao longo dos dias uma clareza nos seus atos, sentimentos, sensações e bloqueios.

Apenas faça!

Um segundo gesto a se fazer é procurar um psicanalista, psicólogo ou terapeuta, pra esclarecer e orientar a melhor forma de lidar com essas situações.

Aliás todo mundo deveria fazer terapia.

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