sexta-feira, 27 de julho de 2012

A Cura

Síndrome do pânico - condição mental que faz com que o indivíduo tenha ataques de pânico esporádicos, intensos e muitas vezes recorrentes.


Depressão - não é tristeza; é uma condição duradoura de tristeza;  perda de prazer nas atividades diárias; apatia.

Durante alguns anos, após a separação, fiquei nesse estado: com pânico e depressão. Virei outra pessoa, com outras atitudes, esqueci de me cuidar, esqueci do que gostava, esqueci o que era lazer, esqueci o que era carinho e amor. Aliás, carinho e amor só com meus filhos.

Mais uma vez vi o quanto Deus é perfeito na nossa vida. Se não fossem meus filhos, acho que não estaria aqui escrevendo...

Por que eu fiquei mais de doze anos trancada em casa com essas doenças? Porque quem tem essas doenças não imagina que tem e muito menos tem a iniciativa de procurar ajuda. Enxergamos o mundo de uma outra forma, num tom cinza escuro... E o tempo vai passando, passando....

O pânico era tanto que eu não conseguia sair de casa, com medo de morrer pelas ruas e ninguém nunca mais me achar; ou então as pessoas me verem morta, caída no chão e me deixarem lá, até apodrecer. E com isso ninguém sentir minha falta. Então, ficando em casa estaria segura de que se morresse, alguém me acharia fácil. E junto com o pânico veio a fobia de lugares fechados, de multidão, de lugares pequenos... Até hoje ainda tenho um pouco de fobia, mas já melhorei muito; já não fico suando frio, e nem com desespero de sair correndo do lugar. Mas ainda fico olhando para todos os lados e, se eu estiver sozinha, ando de um lado para o outro, tentando sair da multidão o mais rápido possível.

Ainda tenho crises de depressão: ainda choro, talvez o dia todo, sem um motivo certo,  me lembrando do passado. Mas essas crises são cada vez mais raras.

Voltando um pouco a história, quando me dei conta de que não estava bem, nas várias crises de pânico, eu temia ter um enfarte ou AVC, e marcava com o médico para ver se corria esse risco. Numa dessas consultas, o médico começou a fazer perguntas, e uma delas era se eu gostava de colo. Eu olhei para ele e comecei a chorar, porque me dei conta de que nunca tive colo. E contei do meu medo de morrer, onde ele diagnosticou como pânico e depressão. Me receitou gotinhas homeopáticas, que me ajudaram muito, e aos poucos fui voltando a ser o que era antes.

Por que eu disse tudo isso? Fiquei anos, mais de doze, com todos esses sintomas, com filhos pequenos para cuidar, e quem estava "supostamente" do meu lado, achava normal. Antes disso tudo, bem antes de me separar, eu era uma pessoa alegre, bem humorada, vaidosa, como estou sendo agora, e fui me acabando aos poucos, e quem precisava perceber que havia algo errado comigo, não percebeu, ou se fez de cego... não sei... já passou. Talvez depois de passar por tudo isso, reavaliei minha vida e excluí o que não me servia para nada. Sem medo ou remorso, apenas me afastei de todos. Já que eu era sozinha quando precisava das pessoas, agora que estou melhorando, não preciso dessas pessoas.

Mais uma vez entra a misericórdia de Deus, que nunca nos abandona e sempre dá um jeito de colocar em nosso caminho, pessoas de bem, sensíveis, amigas, que nos dá a mão, amor, carinho, enfim, tudo o que o ser humano precisa para ter uma vida normal.

Agora chego onde quero: me atrevi a fazer uma viagem longa, e sozinha! Fiquei me preparando durante uns dois meses, com um certo pânico, mas encarei numa boa porque me encontraria com pessoas que queria conhecer. Mas viajaria sozinha e sabe lá o que aconteceria durante o percurso... E se eu passasse mal, ou se entrasse um ladrão dentro do ônibus e roubasse minhas coisas, ou se numa das paradas o ônibus me esquecesse e eu ficasse sozinha num lugar desconhecido? E se acontecesse um acidente e ninguém conseguisse localizar alguém que me conhecesse? Bem, é assim mesmo que eu pensava.

Mas chegou o dia, passagens compradas, ida e volta, e lá fui eu embarcar num ônibus com rumo certo, mas com destino indeterminado segundo meus pensamentos. Não tinha como voltar atrás.

Fui para Belo Horizonte conhecer amigas do facebook, como viram no post passado. Me informei de tudo, principalmente a duração da viagem: mais ou menos sete horas; mas demorou mais de nove horas. Para me distrair, fui fazendo crochê praticamente a viagem toda, e isso foi ótimo; e para voltar, vim dormindo, já que era noite. Cheguei à noite, num horário de pico, em plena sexta-feira, cidade grande, e ainda tive o topete de pegar táxi para ir à casa da amiga, que me esperava. Olhava para os lados, aquele movimento intenso e só pensava: "o que eu estou fazendo aqui, meu Deus?", mas não tinha volta; já que tinha chegado até ali, tinha que ir até o destino programado. E fui!

Antes de chegar à casa da amiga, tive uma crise de choro, ainda dentro do ônibus, só de pensar que tinha conseguido sair de casa, andar mais de quatrocentos quilômetros, sozinha.... e salva! E quando cheguei na casa de Cássia, também chorei ao vê-las todas me esperando de braços abertos, com aquele abraço apertado, aquele carinho todo, a atenção... gestos que eu não estava acostumada.

Enfim, me senti curada, ou quase curada. E isso me deixou orgulhosa de saber que apesar de não ter muito apoio de pessoas que deveriam perceber, de certa forma, eu percebi e aos poucos me curei.

Ainda falta muito para me sentir bem, para ultrapassar todas as barreiras, todos os medos, choros, mas a primeira batalha eu já ganhei: sair de casa, viajar para um lugar distante e desconhecido e me encontrar com pessoas que não conhecia pessoalmente.

É ou não é uma aventura? Eu fui! E não morri!

Um ótimo fim de semana para todos!

15 comentários:

  1. Querida Amiga,
    Leio teu texto e choro. E nao é a primeira vez. Aqui soos amigas e nao preciso ter um distanciamento necessario que temos com as pessoas em sofrimento que me procuram. Entao me da vontade de te dar um grande abraço e dizer: ta tudo bem amiga, estamos aqui vivas, um dia todos iremos morrer e esse é o maior panico da humanidade. Tudo se faz e tudo se vive para esconder que a morte existe. Entao vamos encarar, como voce esta fazendo, sem papas na lingua. Voce é corajosa Clarinha. Ao mesmo tempo que compartilha e isso é uma forma de pedir apoio, voce informa a quem vive situaçao parecida: tem tratamento, tem cura, tem saída. Parabens amiga. Essa informação é muito importante de ser passada. Um grande beijo,
    Cam

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  2. Querida Clara, que bom! Adoro estórias reais com final feliz.
    Com a separação, todas nós batemos no fundo e até emergir vão-se anos. Precisamos renascer várias vezes na vida. Zerar para recomeçar.
    As amizades verdadeiras são preciosas nesses momentos. Tenho um grupinho chamado núcleo duro que surgiu nessa época do "feeling down". Eramos 3 divorciadas que nos ajudamos e depois se juntaram mais 3. Desde 2003 que nos reunimos 1 vez por mês, 12 vezes por ano. Cada uma leva sua comidinha e dialogamos horas seguidas à mesa. Sabemos que podemos confiar umas nas outras, dai chamar núcleo duro, porque nos apoiamos haja o que houver. Apesar de termos voltado a casar, não abandonamos o grupo.
    Desejo o mesmo para você. Um grupo de amigas que lhe ajude a conquistar o mundo, sem medos nem fobias. Começa do zero Clarinha. Transpõe obstaculos mentais e vence desafios pouco a pouco. Você consegue!! Confia na sua força interior.
    Beijo no seu coração.
    Rute

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  3. clara - cuidados especiais com certas enfermidades, resultam em bem estar. grande abraço.

    lamarque
    http://caminhodolamarque.blogspot.com.br/

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  4. Olá, Bom Dia.
    Adorei seu blog, achei muito interessante.
    Se não for pedir muito, você poderia me seguir, no meu blog?
    Já estou te seguindo
    Desde de já agradeço =)
    Teh mais!!

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  5. Que bom que já entrou em fase de cura total!!

    EEUU te esperam!! Tá fzendo o que lendo este comentário??

    Beijuxxxxxxxxxxxxxxx ...... and good luck!!!

    KK

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  6. Oi Clara!
    Voc~e é uma mulher de muita fibra, admiro isso em você, pois sei o que é se sentir assim só em meio a tanta gente. É um sentimento tão enraizado que mesmo tendo filhos e marido muitas vezes me sinto assim. Bate vez ou outra uma apatia, uma vontade de fazer nada que me deixa muito sensível a tudo. Fobias graças a Deus não tenho, só um medo que me assalta vez ou outra de morrer, a finitude que parece estar próxima. Nossa, a cabeça é um mundo desconhecido e imprevisível que nos faz pensar e agir das maneiras mais absurdas.rsss
    Fico feliz em ver a sua superação, e que continue cada vez mais forte.
    Beijinhos e um fds iluminado!

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  7. Clara, o seu relato corajoso (porque se expôs com todas as fragilidades) emocionou-me muito...
    Todos passamos por fases menos boas, é preciso reagir senão somos arrastados num ciclo negativo e acabamos submersos. Desejo que continue no caminho certo, rumo à felicidade.
    Muitos beijinhos e um ótimo fim-de-semana.
    Ruthia d'O Berço do Mundo

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  8. Nossa,fiquei boba de ver sua coragem em fazer essa viagem,pois tenho uma pessoa na familia que tem sindrome do panico e não sai na esquina!Parabéns Clara, por mais esse momento de superaçào!bjs e felicidades,

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  9. Estou muito feliz por você!
    A vida é bela, nós temos que aproveitar, sempre digo isso.
    Vá viajar sempre que puder.
    Só lhe fará bem.
    Bom finde.
    Beijos.

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  10. Olá Clara

    O Senhor é contigo e Ele diz na sua Palavra: "No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo". João 16:33. Jesus nos ajuda, nos dá força e coragem para viver. Um forte abraço.

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  11. Parabéns Clara, você é uma vencedora!
    Eu tive essas duas doenças. O motivo foi um acúmulo de sentimentos guardados e amargurados. Passei um ano fazendo terapia e minha síndrome do pânico também não me deixava sair. Me recuperei, mas nunca esqueci de uma frase da terapeuta. Eu dizia: "Quando vou ficar boa?", Ela respondia: "Quando você quiser, isso só depende de você e do quanto você quer ultrapassar!". Me deixava confusa, mas percebi que essa força que existe dentro da gente é maior que tudo. Só Deus mesmo prá explicar isso!
    Parabéns pela vitória! Essa foi a primeira viagem de muitas que você vai fazer e vai conseguir se libertar disto!

    bjsss

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  12. Claraaaaaa.... que gostoso ler seus dois últimos posts. Continue assim, firme e forte, seguindo sempre em frente.
    Amo suas novas amigas por terem te feito tão bem. Que bom encontrar pessoas assim neste mundo. Que bom que você as encontrou.
    Tenha uma boa semana. Fique com Deus!

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  13. Ola Clara,

    Me emocionei lendo seu relato.
    Você é uma vencedora, mulher corajosa e com muita fibra, te admiro ainda mais.
    Que Deus lhe abençoe e te guie sempre segurando suas mãos te dando muita coragem e força pra seguir sempre em frente.

    Beijos grande em teu coração!
    Ótima semana!

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  14. Olá, querida Clara
    Deus age por nós de uma maneira inimaginável... "pelas nossas costas"... diferentemente como os que nos cercam muitas vezes... a diferença é que ELE age pro nosso bem... articula para a nossa qualidade de vida... engenha pelo nosso bem estar...
    Trai as nossas tristezas ou deprês... que maravilha!!!
    Ele nos ama de tal maneira que nos surpreende com um belo dia de Consolação sem Causa Precedente...
    Seja feliz e abençoada!!!
    Bjs de paz

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  15. Que bom que conseguiste ou estás quase curada totalmente. Isso é uma grande vitória e desejo mais e mais conquistas e braços abertos te esperem...beijos,chica(saindo hoje do paraíso, viagem de volta...Cair na real,na cidade!!!)

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